親交のある方より、久しぶりに「急」なお誘いがあり、少し出てまいりました。外に出て…
ワンカップ大作戦
ワンカップって、持ち運びに優れていて、量としても手軽。暖かくなり、外出が楽しくな…
カシェット池上さんにて至福の時間♪♪
素敵な人生の先輩が、これまた素敵なワインを入手され、一緒に飲みましょう！というこ…
メンテナンス日
運動をやることと同じく、休息すること、そして、ときにメンテナンスは必要でしょう。…
代休そして加圧へ
本日は代休でした。 夕方会議があったので、結局職場へは行きましたけどね。 本日も…
わたしが妄想する理由
本日もランニング7km。日中晴れの日が多くなったとはいえ、やっぱり夜は寒いので、…
夜RUN
仕事が終わってから走りました。最近なかなか良い調子でコンスタントに走れています。…
ステレオタイプ
気がついてみたら、これまで生きてきて、日ごろから物事を良く知らないうちから判断し…
時間よ止まれ
って、矢沢永吉さんにはそこまで詳しくありませんが、好きなんですよね。あの曲♪ ザ…
充実の土曜日－RUN→県央→蕗味噌
本日の午前中はランニングしました。雨降りだったので、みなとトンネルです。トンネル…